第45届田径运动会 丨 【述评】热爱运动,不断向前,追求每一次的突破-澳门官方游戏平台网址
第45届田径运动会 丨 【述评】热爱运动,不断向前,追求每一次的突破
日期: 2019-10-20 作者: 供稿单位: 宣传部

起步,拐弯时内侧加速,直道时大步向前,冲刺,大步迈过终点线。


马克思主义学院思想政治教育191班的俞柯芳以2分24秒的成绩刷新了校记录,稳稳当当揽下女子甲组800米决赛的冠军这也是她本届运动会继女子1500米决赛冠军后的第二枚金牌。


再多跑一步,再多快一秒,再多突破一点自我。自四年级起,俞柯芳便开始接受了专业的训练深蹲,小步跑,高抬腿,车轮跑等动作都是每天的基础训练。因此在田径场上她已然是一名身经百战的老将。


“享受运动热爱长跑,这是一种由内而外的满足。它更多的是与自己竞赛,是突破极限,超越自我的过程。”俞柯芳这样说。


体育运动大都需要兼顾耐力和爆发力,有氧和无氧相结合锻炼身体素质是每个热爱体育的人都会选择的方式。“每周三天高强度训练核心素质,其余时间跑步巩固训练。”体育与健康科学学院181班的娄小云说。


娄小云认为热爱体育需要一种初生牛犊的冲劲和热情,可以接受失败,但绝不能放弃。高三才开始训练长跑的她成绩并不拔尖,凭借着对长跑的腔热血从未放弃过训练,获得两届女子乙组3000米亚军女子乙组1500米决赛亚军即使无缘冠军,也拼尽全力


生命不息,运动不止不为某项体育成就,只为求下一次令人惊喜的自我突破。

编辑:张骏雍

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